domenica 25 gennaio 2015

IL SILENZIO. . .




 Un po' di tempo fa' avrei associato la parola Silenzio solamente alla montagna, 
ma oggi dedico questo post 
a dei luoghi altrettanto pacifici e silenziosi.

Mi sono trovata a percorrere chilometri per raggiungere 
 il Delta del Po' e il mare. 
Ormai a tramonto inoltrata mi sono sentita 
inondata dal silenzio e dal buio. 
Nessuna automobile, nessun rumore. . .

solo la gelida aria marina e una lucina in lontananza. Questa è Pace, quella pace che per qualcuno 
può sembrare inverosimile, 
per altri un vero Dono.





sabato 24 gennaio 2015

NEL BOSCO...

"Il mondo delle fate" - Gennaio 2015  (Dipinto su tela-40x40)



"La gentilezza delle parole crea fiducia. 
La gentilezza di pensieri crea profondità. 
La gentilezza nel donare crea Amore."
Lao Tzu


domenica 18 gennaio 2015

LEGGERE...DENTRO.

La via per un possibile cambiamento secondo me è vedere cosa ci succede Dentro, in modo che poi si riesce ad avere una visione chiara anche di quello che c'è Fuori.
Quando questo accade si hanno le giuste risposte 
e ci si indirizzerà verso il sentiero più adatto 
al collegarci col Tutto.
Quante volte ci si domanda perchè una determinata situazione accade, si ripropone o non si risolve. 
Ed è proprio lì che si trova la chiave, nell'attraversare quel cancello che sembra inaccessibile all'apparenza, 
ma che porta verso il divino ben-essere.




sabato 10 gennaio 2015

PROBLEMA-SOLUZIONE

Leggendo il blog di LuciaMerico (che vi consiglio), 
ho avuto modo di sperimentare un semplice esercizio, 
di grande effetto.
Ho deciso di condividerlo e diffonderlo.
“Scrivete su di un foglio il problema che vi assilla 
e sotto di esso tutte le paure ad esso associate. 
Una volta finito l'elenco, piegate il foglio, 
scrivete sopra un GRAZIE e mettetelo da parte.
Prendete quindi un altro foglio 
e scrivete ciò che volete far accadere; 
una frase breve, evocativa, 
che NON contenga negazioni e in tempo PRESENTE. 
Sotto alla frase scrivete almeno 3-4 azioni 
che potreste compiere SUBITO, 
ne scegliete una e la mettete in atto nella stessa giornata.”

Le mie osservazioni a riguardo sono che lo sperimentato e funziona, che il fatto di mettere nero su bianco un pensiero, lo si semplifica e se ne diventa più consapevoli 
e per ultima, ma non ultima, l'importante è focalizzarsi sempre e comunque sulle cose positive di noi e di tutto ciò che ci circonda. Quest'esercizio è molto utile quando non si hanno abbastanza “risorse” disponibili per “uscire” da una determinata situazione.
Buona Vita!



“ Nella misura in cui l'amore cresce in te, cresce anche la tua bellezza, poiché l'amore è bellezza dell'anima.”
 Sant'Agostino d'Ippona



mercoledì 7 gennaio 2015

LAPIS#6

Disegno a matita - "Grazia" (Agosto 2002)

"Se ti ami, osservati.
Veglia durante una parte della notte.
Diventa padrone di te stesso e scopri il tuo maestro interno.
L'inconsapevole è spezzato dal male che lui stesso fa, 
come una pietra è spezzata da un diamante.
L'inconsapevole si fa beffe della saggezza - 
deride coloro che seguono la via della consapevolezza.
Il frutto delle sue azioni è la sua rovina.
Facendo del male, tu stesso ti corrompi.
Ma facendo del bene, tu stesso ti purifichi.
Tu sei la fonte di ogni purezza e di ogni impurità.
Non trascurare il tuo compito per intraprenderne un altro,
per quanto grande possa essere.
Scopri il tuo compito e dedicati a esso con tutto il cuore!"
Dhammapada


lunedì 5 gennaio 2015

IL SENTIRE

La natura ci ha fornito di tutto il necessario 
per sostenerci e curarci 
e ogni malattia che ci sorprende 
è legata ad una disarmonia 
tra corpo, mente e spirito.
Scoprire le cause che generano 
una determinata situazione non piacevole
 può portare di conseguenza ad una risoluzione, 
col giusto impegno.

“Noi siamo la natura. 
Imparate a leggere la natura 
e i suoi cambi di umore 
e imparerete a leggere voi stessi.” 
Sergio Bambarén